Mit Bewegung und Spass zu mehr Wohlbefinden- Trainingsworkshop

Lerne neue Möglichkeiten kennen, deinen Körper zu fordern und finde die Trainingsmethoden, die zu dir und deinem Alltag passen und dich langfristig motivieren.

Der Workshop ist in verschiedene Einheiten gegliedert, sodass du die verschiedenen Arten zu trainieren testen kannst.

Wenn du offen für neues bist und Inspiration für dein Workout suchst, bist du bei uns genau richtig!

Der Workshop findet am Samstag den 21.05.22, draussen beim Sportplatz in Meilen statt.

Anmelden könnt ihr euch direkt über das Kontaktformular, per Mail oder Telefon. Der Workshop dauert 2 Stunden und die Kosten pro Teilnehmer betragen 70 Franken.

Wir empfehlen euch, der Witterung angepasste Outdoor- Trainingskleidung, etwas zu trinken, ein grosses Handtuch und/oder eine Gymnastikmatte (falls vorhanden) mitzubringen.

Bei Fragen stehen wir euch selbstverständlich gerne jederzeit zur Verfügung!

Wir freuen uns auf euch!

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