Die Ferienzeit ist ein guter Moment, um einmal das Handy auszuschalten, den Laptop zu Hause zu lassen und einfach im jeweiligen Moment zu sein. Die Alltagshektik und...
Mehr Wohlbefinden durch gezielte Urlaubsentspannung
mehr lesen
Verständnis
Mit Lagom zu mehr Wohlbefinden?
Im Jahr 2012 wurde, angeregt durch die Generalversammlung der Vereinten Nationen, der erste Word Happiness Report herausgegeben. Der Report wird seitdem,...
Mit Wellness zu mehr Wohlbefinden?
Gesundheit, Wohlbefinden, Wellness – Begriffe die uns heute oft begegnen. Grenzen sie sich voneinander ab oder bestehen gar Zusammenhänge? Gesundheit wird als „ein...
Mit Schlafhygiene zu mehr Wohlbefinden
Der Mensch schläft circa ein Drittel seines Lebens. Damit wird erholsamer Schlaf zu einer Voraussetzung für die körperliche sowie seelische Gesundheit und damit auch...
Mit Organisationscoaching zu mehr Wohlbefinden im Berufsalltag
Was ist eigentlich Coaching für die Organisation? Im Video erklärt Ihnen Well-Being Coach Anna Victoria, wie sich Organisationscoaching vom klassischen Betrieblichen...
Bleibt Mann anders gesund als Frau?
Männer sind gegenüber ihrem eigenen Körper oft weniger fürsorglich als Frauen. Männer fühlen sich gegenüber Krankheiten vielfach weniger anfällig. Männer ernähren sich...
Was ist Well-Being Coaching?!
Wie können wir Sie in einem Well-Being Coaching unterstützen? Well-Being Coaching - Was ist das eigentlich?! Wir beraten Sie gerne unverbindlich in einem Telefonat...