Well-Being Blog
Mehr Wohlbefinden durch regelmässige Körper- und Entspannungsübungen auch in der kalten Jahreszeit
Heute beenden wir die Well-Being Outdoor-Saison. Der Balance-Kurs findet heute das letze mal in der wunderbaren Location der Yogascheune (LINK) statt. Wir sind sehr dankbar, dass wir unseren...
Mit GK-EMS zu mehr Effizienz und Effektivität im betrieblichen Gesundheitsmanagement?
Gesundheit ist Chefsache. Das Management in Unternehmen hat zweifelsohne eine Vorbildfunktion – auch im betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM). Dabei sind jedoch die...
Müde? Gestresst? Verspannt?
Balance- Workshop für innere Balance und einen ausgeglichenen Alltag Am 19.10.2022 findet von 18:30-19:30 Uhr in der Praxisgemeinschaft Dr. Schmit AG- SKE- Med vital...
Mit Ganzkörper-EMS zu mehr Wohlbefinden?
Im Bereich des Personaltrainings hat sich mit der Ganzkörper-Elektromyostimulation (GK-EMS) oder Whole-Body-EMS eine neue Trainingsform auf dem Markt etabliert....
Well-Being Workshop: SUP
Der Workshop zielte darauf ab, eine neue Variante kennen zu lernen, etwas für das eigene Wohlbefinden und die innere Balance zu tun. Beim Stand Up Paddeln ist man in...
Wohlbefinden durch den Balance- Kurs für mehr Achtsamkeit und Alltagsausgleich
Routinen sind ein wichtiger Teil unseres Lebens, sie geben uns Sicherheit. Wichtig ist, dass wir mehr Routinen, die unserem Körper und unserem Geist gut tun in den...
Mehr Wohlbefinden durch gezielte Urlaubsentspannung
Die Ferienzeit ist ein guter Moment, um einmal das Handy auszuschalten, den Laptop zu Hause zu lassen und einfach im jeweiligen Moment zu sein. Die Alltagshektik und...
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