Das Jahresende, für die meisten Menschen eine sehr emotionale Zeit im Jahr. Wurden die Ziele und Träume erreicht, die sich letztes Jahr beim Jahreswechsel vorgenommen wurden? Was wird das neue Jahr bringen?
Die aktuelle Situation macht den Jahreswechsel nicht unbedingt leichter. Versuchen Sie sich zu zentrieren, zu entspannen und einmal ganz sachlich zu reflektieren und zu hinterfragen. Was können Sie im nächsten Jahr verändern, um mehr Wohlbefinden in Ihrem Leben zu erlangen?
Halten Sie Ihre Gedanken am besten schriftlich fest und fixieren Sie, wann sie in die Umsetzung gehen. Geben Sie sich selbst eine Verpflichtung. Gerne unterstützen wir Sie bei der Umsetzung mit vollem Einsatz im neuen Jahr 2022.
Alles Gute und einen guten Start- Ihr Well-Being Team.