Well-Being Workshop Balance

Am 03.06.23 fand der Well-Being Workshop Balance statt.

Danke an alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen, ihr habt diesen Workshop zu etwas ganz besonderem gemacht.

Wir durften in der magischen Atmosphäre der Yogascheune in Meilen, gezielte intensive Dehnungen und Mobilisationsübungen, Faszienmassage und eine Entspannungsreise erleben.

Der anschliessende Austausch mit achtsamen Genuss bei einem kleine Apéro mit gesunden Snacks hat das gesamte Event abgerundet.

Ein besonderer Dank gilt auch den Helfern und Helferinnen, die dazu beigetragen haben, dass dieses Event so entspannend und erfolgreich geworden ist.

Weitere Events dieser Art sind schon in Planung- back to Well-Being!

Ihre Well-Being Coaches Anna Victoria und Heiko.

vordere Muskelschlinge lösen- Haltung schulen
inresive Dehnungen, mit Achtsamkeit praktiziert.
Nachspüren- Achtsamkeitstraining
Faszienmassage
Entspanungsklänge
Entspannungsreise
magische Atmosphäre im Wald