Ziele und Werte reflektieren

Jeden Morgen und jeden Abend einen kurzen Moment in Stille. Den Tag, die eigenen Gedanken und Erfolge nochmals in Gedanken durchgehen. Sich überlegen, was morgen noch besser laufen könnte. Seine Ziele und Werte reflektieren und bewerten, wie sehr man heute im Einklang mit diesen gelebt hat. 

Haben Sie schon einmal ausprobiert über mehrere Wochen, jeden Tag etwas Zeit für Sie selbst zu reservieren und zu reflektieren?

Falls nicht empfehle ich Ihnen das auszuprobieren und zu schauen, was es mit Ihnen, Ihren Gedanken und Ihrem Leben macht. Sie werden über die positive Wirkung erstaunt sein!

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