Well-Being Somer Event 3
Letztes Wochenende fand das letzte Well-Being Sommer Event mit dem Thema „Finde deine Balance“, in der traumhaften Atmosphäre der Yogascheune, in Meilen statt. In diesem Beitrag ein paar Eindrücke. Das Event war wie immer ein tolles Erlebnis für uns alle...
Well-Being Sommer Event 2
„Bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihren Alltag“ Hier ein Paar Eindrücke des zweiten wunderbaren Well-Being Sommer Events:
Mehr Wohlbefinden- Well-Being, durch regelmäßiges Krafttraining – starke Muskeln -starker Körper – starke Psyche
Der menschliche Körper besitzt 656 Muskeln. Die Aufgaben der Muskeln sind dabei vielfältig. So stabilisieren sie u.a. die Wirbelsäule und Gelenke, besitzen vegetative Funktionen wie die Pumpbewegung des Herzens oder das Atmen sowie die Verdauung oder sorgen für starke...