wohlbefinden - Back to Well Being

Stressreduktion und mehr Wohlbefinden durch Tanzen?

von Anna Victoria | Apr. 24, 2025 | Achtsamkeit, Alle Beiträge, Bewegung

In Teil 2 unseres Blogbeitrag zum Thema Wohlbefinden und Tanzen, finden Sie Praxistipps, Ideen und Anregungen. Viel Spass beim lesen und mit machen 🙂 Lesen Sie unseren neusten Blogbeitrag, passend zum Welt-Tanz-Tag am 29.04.25 hier: LINK

Das etwas andere Betriebliche Gesundheitsmanagement – Nachhaltige Ergänzung

von Anna Victoria | Apr. 10, 2025 | Alle Beiträge, News

Hohe Krankenstände, stressbedingte Ausfälle und sinkende Produktivität – viele Unternehmen stehen vor diesen Herausforderungen. Mitarbeitende, die unter Dauerstress stehen oder sich zu wenig bewegen, sind häufiger krank und weniger leistungsfähig. Klassische...

Stressreduktion und mehr Wohlbefinden durch Tanzen?

von Anna Victoria | Apr. 10, 2025 | Achtsamkeit, Alle Beiträge, Bewegung

Wussten Sie, dass eine kurze Tanzpause nicht nur Ihre Stimmung hebt, sondern auch Ihre Arbeitsmotivation steigern kann? Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, wie einfache Tanzbewegungen unser emotionales Wohlbefinden positiv beeinflussen. Erfahren Sie mehr über die...