Atmung
Zirka 20.000 Atemzüge pro Tag macht der Mensch durchschnittlich. Doch wie viele davon nehmen Sie bewusst wahr? Oft ist die Atmung für uns selbstverständlich und passiert von ganz allein. Durch bewusstes Atmen können wir unser Stresslevel senken und unsere...
Impulsvortrag Dezember
Jetzt anmelden und entspannt durch die schönste Zeit im Jahr. Auch als digitales Event, eine perfekte Ergänzung zu einem Team- Meeting. Wer kennt das nicht, im Januar zwickt die Hose und man fühlt sich einfach nur unwohl. Wie wäre es jedoch, wenn es gar nicht erst...
Outdoor Trainings-Workshop
Auch in der kalten Jahreszeit effizient, mit Freude draussen trainieren! Wir laden Sie herzlich zu unserem Trainingsworkshop im November ein. Erleben Sie eine Kombination aus verschiedenen Trainingsmethoden und pushen Sie Ihr Immunsystem! Für warme Getränke in...