Müde? Gestresst? Verspannt?
Balance- Workshop für innere Balance und einen ausgeglichenen Alltag Am 19.10.2022 findet von 18:30-19:30 Uhr in der Praxisgemeinschaft Dr. Schmit AG- SKE- Med vital Zentrum für erweiterte Diagnostik LINK der Balance- Workshop statt. Sie erfahren, was Stress,...
Mit Ganzkörper-EMS zu mehr Wohlbefinden?
Im Bereich des Personaltrainings hat sich mit der Ganzkörper-Elektromyostimulation (GK-EMS) oder Whole-Body-EMS eine neue Trainingsform auf dem Markt etabliert. Stromimpulse werden durch die Haut auf die zu trainierenden Muskeln geleitet und es kommt zu einer...
Well-Being Workshop: SUP
Der Workshop zielte darauf ab, eine neue Variante kennen zu lernen, etwas für das eigene Wohlbefinden und die innere Balance zu tun. Beim Stand Up Paddeln ist man in der Natur, auf sich und seinen Körper zentriert und braucht ein grosses Mass an Achtsamkeit und...