Wir freuen uns, Ihnen auch in der Saison 2025 wieder unsere beliebten Well-Being Workshops anzubieten! 🌿✨ Diese Workshops sind Ihre Gelegenheit, Körper, Geist und Seele...
Save the Date: Well-Being Workshops 2025
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Verständnis
Mit Routinen in der Mittagspause zu mehr Wohlbefinden
Wie schafft man es die Mittagspause optimal zu nutzen und sich Routinen aufzubauen, die das Wohlbefinden stärken? Die Mittagspause wird gerne im Arbeitsalltag vergessen...
Mit dem Wellbeing Navigator zu mehr Wohlbefinden!
Der Wellbeing Navigator ist ein Werkzeug aus Finnland, welches den bevorzugten Stil in Bezug auf Bewegung, Ernährung und Stressmanagement, innerhalb der Komfortzone...
Mit dem Balance-Kurs zu mehr Wohlbefinden
https://youtu.be/_Qcz1IYQ0sw
Mit Micro-Habits zu mehr Wohlbefinden
Immer wieder kommen sie in den Kopf - die guten Vorsätze mit dem Ziel das eigene Wohlbefinden zu verbessern. Die Vorsätze beispielsweise etwas an seinen Bewegungs-,...
Mit Alltagsbewegungen zu mehr Wohlbefinden
Wie viel Alltagsbewegungen haben Sie in Ihren Berufs- und Lebensalltag integriert? Versuchen Sie heute einmal bewusst darauf zu achten, wie viel Bewegung Sie im...
Mit der Arbeit in Balance zu mehr Wohlbefinden !
Die Erhaltung der Arbeitsfähigkeit der Belegschaft ist in der heutigen, sich wandelnden, digitalisierten Arbeitswelt ein bedeutendes Ziel, um langfristig wirtschaftlich...