Mehr Wohlbefinden durch Balance zwischen Präkrastination und Prokrastination
Die moderne Arbeitswelt und die Digitalisierung bringen es mit sich, dass wir immer mehr Arbeitsaufgaben zu erledigen haben. Es entsteht ein psychischer Druck durch die unerledigten Aufgaben. Ein Verlangen die Aufgaben sofort und schnell erledigen zu müssen, meist...
Achtsame Ostergrüsse
Der Frühling steht vor der Tür. Ein schöner Anlass, etwas mehr Achtsamkeit in den Alltag zu bringen und das Osterfest kommenden Sonntag mit allen Sinnen zu geniessen. Im Alltagsstress und der Hektik gehen die kleinen Momente, die unser Wohlbefinden verbessern oft...
Mit Organisationscoaching zu mehr Wohlbefinden im Berufsalltag
Was ist eigentlich Coaching für die Organisation? Im Video erklärt Ihnen Well-Being Coach Anna Victoria, wie sich Organisationscoaching vom klassischen Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) unterscheidet und welche Vorteile es bietet. Mit Organisationscoaching zu...