April, 2024 - Back to Well Being

Well-Being Sommer Events 2024

von Anna Victoria | Apr. 22, 2024 | Achtsamkeit, Alle Beiträge, Bewegung, News

In den Well-Being Sommer Events erfahren Sie einen ganzheitlichen Alltagsausgleich durch: gezieltes Beweglichkeitstraining, in Kombination mit Faszientraining, einer geführten Entspannungsreise plus achtsamen Genuss bei einem gesunden Apéro. Jedes Event hat einen...

Well-Being Aktivierung- Workshop

von Anna Victoria | Apr. 8, 2024 | Alle Beiträge, Galerie, Indoor Workshops, Praxisveranstaltungen

Mit mehr Well-Being aktiv und den Frühling! Passend zum Frühling haben wir beim Well-Being Aktivierung-Workshop unseren Körper aktiviert und mit Achtsamkeit in Bewegung gebracht und unsere innerliche und körperliche Balance geschult 🤸🏼die Teilnehmer und...

Mehr Wohlbefinden durch Entspannungstechniken – am Beispiel der Progressive Muskelrelaxation (PMR)?

von Anna Victoria | Apr. 1, 2024 | Achtsamkeit, Alle Beiträge

Wohlbefinden und ein ausgeglichener Lebensstil in Balance ist eng miteinander verknüpft und darf aktiv gefördert werden. Entspannung – ein Thema das lange Zeit mythologisiert wurde. Zwischenzeitlich ist wissenschaftlich belegt, dass die Anwendung von...

Well-Being Sommer Events 2024

Well-Being Aktivierung- Workshop

Mehr Wohlbefinden durch Entspannungstechniken – am Beispiel der Progressive Muskelrelaxation (PMR)?

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