In der heutigen Arbeitswelt sind wir auf Effizienz, Erreichbarkeit und Multitasking getrimmt. Pausen gelten oft als unproduktiv – dabei sind sie essenziell für...

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Mehr Wohlbefinden durch Wiederholung und Regelmässigkeit
Die Well-Being Online Life-Kurse (LINK) bieten Ihnen die Möglichkeit, ganz einfach und bequem von zu Hause etwas für sich zu tun. Es gibt verschiedene Kursangebote,...
Mit einer stabilen Körpermitte zu mehr Wohlbefinden
Der menschliche Körper wird täglich mit komplexen Bewegungshandlungen konfrontiert. Bei jeder Aktivität im Alltag, im Beruf, beim Sport sind dabei die Stabilität im...
Umfrage zum Well-Being Angebot: Life Onlinekurse
Um das Well-Being-Angebot perfekt auf Ihren Bedarf und Lebensstil abzustimmen, würde ich mich freuen, wenn Sie sich einen kurzen Moment Zeit nehmen würden und dabei...
Mit Sturzprävention zu mehr Wohlbefinden
Das Risiko zu stürzen besteht für jeden Menschen. Es gibt keine Einschränkungen bzw. Beschränkungen was die Zielgruppe oder Altersgruppe angeht. Es können sowohl...
Jetzt ausprobieren- kostenfreie „Schnupperlektion“ im Well-Being Onlineshop
Im neuen Well-Being Onlineshop finden nun die ersten Life Kurse statt. In den ersten beiden Monaten können Sie testen, ob die digitalen Well-Being Life Kurse auch etwas...
Mit Gleichgewicht zu mehr Balance und zu mehr Wohlbefinden
Gleichgewicht und Balance – zwei Begriffe die oft synonym gebraucht werden. Doch was umfassen die beiden Begriffe? Gibt es doch eine Unterscheidung? Wie hängen die...






