Well-Being Aktivierung- Workshop
Mit mehr Well-Being aktiv und den Frühling! Passend zum Frühling haben wir beim Well-Being Aktivierung-Workshop unseren Körper aktiviert und mit Achtsamkeit in Bewegung gebracht und unsere innerliche und körperliche Balance geschult 🤸🏼die Teilnehmer und...
Mit gezielter Bewegung zu mehr Rückengesundheit und damit zu mehr Wohlbefinden- Well-Being.
Rückenschmerzen sind in unserer modernen Zivilisation die Volkskrankheit Nummer 1. Fast jeder Mensch leidet mindestens einmal im Leben unter Rückenschmerzen. Rückenschmerzen sind weltweit die Hauptursache für Arbeitsausfälle. Im Durchschnitt verursachen...
Well-Being Wohlfühl-Workshop
Bei unserem Gemeinsamen Wohlfühlen-Workshop konnten Yin-Yoga Lehrer Rachel und Well-Being Coach Anna Victoria den Teilnehmern und Teilnehmerinnen verschiedene regenerative Bewegung und Entspannungsmethoden näher bringen. Jeder Teilnehmer konnte mit machen, wie es...