BMI-ein „Betrüger-Mass-Index“ oder ein Missverständnis?
Der Body-Maß-Index (BMI) wird heute oft als das gängige Mass zur Beurteilung des Körpergewichts eines Menschen gesehen. Als Empfehlung ist das «Normalgewicht» nach BMI-Index erstrebenswert. Krankenkassen, Versicherungsgesellschaften u.a. belohnen «normalgewichtige»...
Raus aus der Krise- zurück in die Balance
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Reflektiert und mit voller Energie ins neue Jahr
Das Jahresende, für die meisten Menschen eine sehr emotionale Zeit im Jahr. Wurden die Ziele und Träume erreicht, die sich letztes Jahr beim Jahreswechsel vorgenommen wurden? Was wird das neue Jahr bringen? Die aktuelle Situation macht den Jahreswechsel nicht...