In einer immer komplexeren Arbeitswelt werden Bewegung, Gesundheit und mentale Balance zunehmend zu erfolgsrelevanten Faktoren. Gerade für berufstätige Frauen zwischen...
Abenteuer und die vier Säulen des Well-Being – gibt es hier eine Beziehung, eine Verbindung, ein Zusammenhang? Stellen das Streben nach ausreichend Bewegung,...
Stress, Hektik und Termindruck bestimmen unseren Alltag, im Berufsleben sowie im Privaten. Insbesondere in der Weihnachtszeit und vor dem Jahreswechsel wissen wir nicht...
Die Weihnachtszeit sollte eine besinnliche ruhige Zeit sein. Doch leider sieht die Realität in dieser Zeit meist anders aus. Mehr Stress in Beruf und Alltag, noch...
Um mehr Entspannung in Ihren Berufsalltag zu bringen, ist es ratsam von Zeit zu Zeit eine kleine Pause einzulegen. Probieren Sie doch heute einmal eine geführte...
Die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit sind aufgrund moderner Technik, der ständigen Erreichbarkeit und dem Wertewandel fließend. Einfach mal abschalten. Stress und...
Heute beenden wir die Well-Being Outdoor-Saison. Der Balance-Kurs findet heute das letze mal in der wunderbaren Location der Yogascheune (LINK) statt. Wir sind sehr...