Ab Montag, den 06.01.25 starten unsere Onlinekurse mit optimierten Kurszeiten – und wir freuen uns, Ihnen eine spannende Erweiterung unseres Angebots anzukündigen:...
Wichtigkeit für Berufsleben und Alltag «Emotional Führen», neuer Trend oder neuer Fokus in der Arbeitswelt? Lange waren Emotionen vom Arbeitsplatz zu trennen. Heute...
Was machen Sie, um Ihre Gedanken zu ordnen und Ihren Körper zu entspannen? Achtsamkeitstraining und regelmässige Pausen im Alltag tragen erheblich zu unserer Gesundheit...
Wissen Sie auf Anhieb 10 Dinge, die Ihnen wichtig sind in Ihrem Leben und leben Sie auch nach diesen Werten? Wenn man sich im Klaren ist, was einem wirklich am...
Wie gesunde Ernährung funktioniert wissen wir eigentlich alle. Aber haben Sie einmal bewusst darauf geachtet, was Ihrem Körper guttut? Was gibt Ihnen Energie und was...
Jeden Morgen und jeden Abend einen kurzen Moment in Stille. Den Tag, die eigenen Gedanken und Erfolge nochmals in Gedanken durchgehen. Sich überlegen, was morgen noch...
Was bedeutet für Sie Bewegungen auszuführen, die Ihnen guttun und Ihnen neue Energie und Wohlbefinden geben? Falls Sie nun denken: geht das, Bewegung und wohl fühlen?...