Well-Being Adventskalender Woche 2: Ausreichend Bewegung im Alltag
Es ist wieder soweit – die “dunkle” Jahreszeit hat begonnen. Eine Zeit, die gemütvolle Feste bringt, aber auch Beeinträchtigungen von Seele, Geist und Körper. Eine Zeit, in der wir uns gerne “verlangsamen”, in eine körperliche Starre und Bewegungslosigkeit...
Well-Being Adventskalender Woche 1: aktive Entspannung
Die Weihnachtszeit sollte eine besinnliche ruhige Zeit sein. Doch leider sieht die Realität in dieser Zeit meist anders aus. Mehr Stress in Beruf und Alltag, noch weniger Zeit für eine Mussestunde und … noch mehr Stress. Dies macht die tägliche Entspannung...
Workshop Gesundheitsmanagement im Gartenbau
Was machen Sie in Ihrem Unternehmen um: -Unfällen, chronischen Rücken und Gelenkproblemen vorbeugen -Krankenstände zu senken -Produktivität und Resilienz zu steigern? Bereiten Sie sich und Ihr Team mit diesem Workshop auf die kommende Saison 2023 vor. Der Workshop ist...