Warum gezielte Ruhezeiten Innovationskraft und mentale Gesundheit fördern In der heutigen Arbeitswelt dominieren Effizienzdruck, ständige Erreichbarkeit und getaktete...
3 Strategien, wie Langeweile Führung und Teams stärken kann
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Verständnis
Mit Alltagsbewegungen zu mehr Wohlbefinden
Wie viel Alltagsbewegungen haben Sie in Ihren Berufs- und Lebensalltag integriert? Versuchen Sie heute einmal bewusst darauf zu achten, wie viel Bewegung Sie im...
Mit der Arbeit in Balance zu mehr Wohlbefinden !
Die Erhaltung der Arbeitsfähigkeit der Belegschaft ist in der heutigen, sich wandelnden, digitalisierten Arbeitswelt ein bedeutendes Ziel, um langfristig wirtschaftlich...
Mit Abenteuer zu mehr Wohlbefinden
Abenteuer und die vier Säulen des Well-Being – gibt es hier eine Beziehung, eine Verbindung, ein Zusammenhang? Stellen das Streben nach ausreichend Bewegung,...
Resilienz, die „Immunabwehr der Seele“ stärken und mehr Wohlbefinden erlangen- auch für Ihr Team interessant?
Resilienz, der Begriff ist aktuell in aller Munde, doch eine klare Definition gibt es nicht. In diversen Fachzeitschriften heisst es, man solle seine Resilienz und die...
Gemeinsam mit dem BGM-Coach zum gesunden Unternehmen
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) betrachtet die Menschen in einer Organisation, einem Unternehmen. Im Fokus stehen ihr Verhalten und Handeln. Um ein BGM...
Mit Lagom zu mehr Wohlbefinden?
Im Jahr 2012 wurde, angeregt durch die Generalversammlung der Vereinten Nationen, der erste Word Happiness Report herausgegeben. Der Report wird seitdem,...