Back to Well-Being! Wir freuen uns Ihnen den neuen Onlineshop von Well-Being vorstellen zu dürfen: LINK! Jetzt können Sie ganz bequem von zu Hause oder von unterwegs etwas für Ihr Wohlbefinden tun. Aktuell finden alle zwei Wochen am Wochenende digitale Well-Being-Life...
Im neusten Well-Being Video erfahren Sie, wer unsere Fachexpertin für Mental-, Bewgungs- und Ernärhungs-Coaching Anna Victoria ist. Sie gibt Ihnen Einblicke in ihren Werdegang und berichtet, was dazu geführt hat, dass sie Well-Being Coach geworden ist. Sie erklärt,...
In unserm Leben laufen wir durchschnittlich 80.000 Kilometer auf unseren Füßen und laufen damit zweimal zu Fuß um die Erde. Unsere Füße sind das Fundament unserer Mobilität. Durch unseren aufrechten Gang, das stetige Laufen auf zwei Beinen, lastet das gesamte...
Das Team des Ärztezentrum Männedorf (LINK) kümmert sich nicht nur hervorragend um die Gesundheit ihrer Patienten, sie tun auch etwas für ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden. Im ganzheitlichen Well-Being Workshop durfte das Team an allen Well-Being Bausteinen...
Wie schafft man es die Mittagspause optimal zu nutzen und sich Routinen aufzubauen, die das Wohlbefinden stärken? Die Mittagspause wird gerne im Arbeitsalltag vergessen oder nur zur kurzfristigen Nahrungsaufnahme am Schreibtisch genutzt. Dabei ist die Mittagspause...
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