In der Weihnachtszeit werden wir Ihnen in Blogposts und auf Social-Media wöchentlich und täglich Inputs zu Well-Being Themen geben, die Ihr Wohlbefinden, unterstützen können. Bewegung und Weihnachtszeit – zwei Aktivitäten die sich ausschließen? Weihnachten als Zeit...
Die Well-Being Online Life-Kurse (LINK) bieten Ihnen die Möglichkeit, ganz einfach und bequem von zu Hause etwas für sich zu tun. Es gibt verschiedene Kursangebote, eine Kombination von Bewegung und Entspannung oder reine Entspannungskurse. Wählen Sie für sich, was...
Gleichgewicht und Balance – zwei Begriffe die oft synonym gebraucht werden. Doch was umfassen die beiden Begriffe? Gibt es doch eine Unterscheidung? Wie hängen die beiden Begriffe zusammen? Welche Bedeutung haben die Begriffe für unseren Alltag? Grundsätzlich kann...
Der Balance-Kurs startet in die Indoor-Saison, in der neuen Winterlocation in Uetikon. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit und kommen vorbei. Ich freue mich auf Sie! Ihr Well-Being Coach Anna Victoria Weitere Informationen und Anmeldung:...
In unserm Leben laufen wir durchschnittlich 80.000 Kilometer auf unseren Füßen und laufen damit zweimal zu Fuß um die Erde. Unsere Füße sind das Fundament unserer Mobilität. Durch unseren aufrechten Gang, das stetige Laufen auf zwei Beinen, lastet das gesamte...
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