Starten Sie achtsam und kraftvoll in den Frühling- stärken Sie Ihre innere Balance Der Frühling steht vor der Tür, die Tage werden länger, Sie spüren, dass Sie wieder mehr Energie und Tatendrang verspüren? Der Well-Being Aktivierung-Workshop kann Sie dabei...
Vorteile und Auswirkungen von Entspannungstraining Regelmässiges aktives Entspannungstraining hat zahlreiche, wissenschaftlich belegte Vorteile und positive Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit, sowie auf das Wohlbefinden. ...
Well-Being Coaching in Zusammenarbeit mit Yin-Yoga Lehrerin Rachel. Die Harmonie, Sympathie und die ganzheitliche Betrachtungsweise führte zu einer Zusammenarbeit und zur Entstehung eines ganz besonderen Workshops, dem Wohlfühl-Workshop (LINK). Nachfolgend aufgeführt...
Eine Kombination aus Mobilisation der Gelenke, Faszientraining, Yin-Yoga, geführter Entspannungsreise und Wohlfühlelementen mit Duft und Klang. Tue Dir, Deinem Körper und Deiner Seele etwas Gutes! Gerade im grauen Jahreszeit wünschen wir uns oft sehnlichst den...
Mehr Wohlbefinden und Balance im Jahr 2024. Das Ende eines Jahres markiert oft nicht nur den Abschluss eines Kalenderzyklus, sondern auch die Gelegenheit, innezuhalten, das Vergangene zu reflektieren und bewusst in die Zukunft zu blicken. Vor einer turbulenten...
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